കുറച്ച് വ്യായാമവും ശുദ്ധവായുവും ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് റോഡ് ബൈക്കിംഗ്, ഒരു കൂട്ടം സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ രസകരമാണ്.നിങ്ങൾ ഒരു പ്രാദേശിക സൈക്ലിംഗ് ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ബൈക്കിംഗിനായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ജേഴ്സി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്.റോഡ് ബൈക്കിങ്ങിന് ശരിയായ ടോപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
അനുയോജ്യം
നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനോ പ്രൊഫഷണലോ ആണെങ്കിലും, ഒരു കണ്ടെത്തൽ പ്രധാനമാണ്സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സിഅത് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി യോജിക്കുന്നു.മെറ്റീരിയൽ അയഞ്ഞതും കാറ്റിൽ പറക്കുന്നതുമാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കും.സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സി വളരെ ഇറുകിയതാണെങ്കിൽ, അത് അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യും.നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായതും സൗകര്യപ്രദവുമായ സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സിയാണ് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇവിടെ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സവാരി ആസ്വദിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം.
ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സിയുടെ സൈസിംഗ് ചാർട്ട് നോക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ട് വലുപ്പങ്ങൾക്ക് ഇടയിലാണെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ചെറിയ വലുപ്പത്തിൽ പോകുന്നതാണ് നല്ലത്.കാരണം, മിക്ക സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സികളും നിങ്ങൾ ധരിക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം നീട്ടും.
അടുത്തതായി, സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സിയുടെ തുണിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.ലൈക്ര പോലെയുള്ള ചില സാമഗ്രികൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആലിംഗനം ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നതും മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഘടിപ്പിച്ചതുമാണ്.നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുന്ന ഫിറ്റാണ് തിരയുന്നതെങ്കിൽ, കോട്ടൺ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഒരു ജേഴ്സി നോക്കുക.
അവസാനമായി, സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സിയുടെ ശൈലി പരിഗണിക്കുക.ഇത് ഒരു റേസിംഗ് ജേഴ്സിയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു കാഷ്വൽ ജേഴ്സിയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫിറ്റ് ചെയ്യും.നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ജാഗ്രതയുടെ വശം തെറ്റിച്ച് കൂടുതൽ ശാന്തമായ ഫിറ്റുമായി പോകുക.നിങ്ങൾ റോഡിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഇത് ഉറപ്പാക്കും.
പോക്കറ്റുകൾ
ഒരു ഗൗരവമുള്ള സൈക്ലിസ്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ, ഒരു സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സി നിർബന്ധമാണ്.ഇത് സാധാരണ ടോപ്പ് മാത്രമല്ല, പിന്നിൽ അരക്കെട്ടിന് സമീപം മൂന്ന് പോക്കറ്റുകളുള്ള ഒന്ന്.സൈക്കിൾ ചവിട്ടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് എളുപ്പത്തിൽ എത്തിച്ചേരാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ ഇത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്.പമ്പ് ആയാലും എനർജി ബാറായാലും ജാക്കറ്റായാലും എല്ലാം ഈ പോക്കറ്റുകളിൽ സൂക്ഷിക്കാം.ഒരു ജേഴ്സിക്ക് പിൻ പോക്കറ്റുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, സൈക്ലിസ്റ്റുകൾക്ക് ഇത് ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല.
റോഡ് ബൈക്കിംഗ് vs. മൗണ്ടൻ ബൈക്കിംഗ്
മൗണ്ടൻ ബൈക്കിംഗും റോഡ് ബൈക്കിംഗും വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യങ്ങളും സാങ്കേതികതകളും ഉപകരണങ്ങളും ഉള്ള രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കായിക വിനോദങ്ങളാണ്.റോഡ് ബൈക്കിംഗ് വേഗതയേറിയതും കൂടുതൽ എയറോഡൈനാമിക് ആണ്, അതേസമയം മൗണ്ടൻ ബൈക്കിംഗ് മന്ദഗതിയിലുള്ളതും കൂടുതൽ പരുക്കൻതുമാണ്.വേഗത വ്യത്യാസം കാരണം, മൗണ്ടൻ ബൈക്കർമാർക്ക് എയറോഡൈനാമിക്സ് കുറവാണ്.പിന്നിലെ പോക്കറ്റുകൾ കാരണം അവർ ചിലപ്പോൾ സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സി ധരിക്കും, പക്ഷേ അവർ റേസിംഗ് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, മൗണ്ടൻ ബൈക്കർമാർ സാധാരണയായി പകരം അയഞ്ഞ സിന്തറ്റിക് ടി-ഷർട്ട് ധരിക്കുന്നു.
ഫുൾ സിപ്പ് വേഴ്സസ് ഹാഫ് സിപ്പ്
സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സിയുടെ കാര്യത്തിൽ, രണ്ട് പ്രധാന തരം സിപ്പറുകൾ ഉണ്ട്: പൂർണ്ണ സിപ്പും പകുതി സിപ്പും.മികച്ച വെന്റിലേഷനാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു പൂർണ്ണ സിപ്പ് ആണ് പോകാനുള്ള വഴി.ഇത്തരത്തിലുള്ള സിപ്പർ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വായു പ്രവാഹം നൽകുന്നു, ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ സവാരിക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.എന്നിരുന്നാലും, ഹാഫ് സിപ്പ് ജേഴ്സികളും ജനപ്രിയമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ ഫിറ്റ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കിടയിൽ.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച സിപ്പർ ഏതാണ്?ഇത് ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വെന്റിലേഷൻ വേണമെങ്കിൽ, ഒരു പൂർണ്ണ സിപ്പിലേക്ക് പോകുക.
ലോംഗ് സ്ലീവ് vs. ഷോർട്ട് സ്ലീവ്
നിങ്ങളുടെ ബൈക്ക് ജേഴ്സിക്ക് നീളമുള്ളതും ചെറുതുമായ കൈകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ പരിഗണിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.പ്രധാനം താപനിലയാണ്.ഇത് 50 °F അല്ലെങ്കിൽ താഴെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നീണ്ട സ്ലീവ് ജേഴ്സി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.ഇത് 60 °F അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ സ്ലീവ് ജേഴ്സി കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും.ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ സൂര്യ സംരക്ഷണത്തിലും കാറ്റ് സംരക്ഷണത്തിലും വ്യത്യാസമുണ്ട്.ലോംഗ് സ്ലീവ് ഷോർട്ട് സ്ലീവുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ കവറേജ് നൽകും, അതിനാൽ അവയിലേതെങ്കിലും കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്.
ആത്യന്തികമായി, ഇത് വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനകളിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ സവാരി ചെയ്യുന്നതിലേക്കും വരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ സ്ലീവ് ജേഴ്സി ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് കാണുക.നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് ജാക്കറ്റ് എപ്പോഴും ചേർക്കാം.
തുണിത്തരങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സിക്ക് ശരിയായ ഫാബ്രിക് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് സുഖത്തിനും പ്രകടനത്തിനും പ്രധാനമാണ്.സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ മെറ്റീരിയലാണ് പോളിസ്റ്റർ, കാരണം അത് വേഗത്തിൽ വരണ്ടുപോകുകയും ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം അകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.ഒട്ടുമിക്ക ജേഴ്സികളിലും സ്പാൻഡെക്സിന്റെയോ മറ്റ് സ്ട്രെച്ചി ഫാബ്രിക്കിന്റെയോ ഒരു ശതമാനം സുഖപ്രദമായ ഫിറ്റായി ഉണ്ട്.
ദുർഗന്ധത്തിനെതിരെയുള്ള സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു അധിക പാളിയാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഫാബ്രിക് നല്ലൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.SPF 50 വരെ സൂര്യ സംരക്ഷണം നൽകുന്ന ജേഴ്സികളും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം. ഒരു ജേഴ്സി തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും റൈഡിംഗ് സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഫാബ്രിക് ഏതാണെന്ന് പരിഗണിക്കുക.
ഈ പോസ്റ്റ് സഹായകരമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.നിങ്ങളുടെ ബൈക്ക് റൈഡുകൾ കൂടുതൽ സുഖകരവും സ്റ്റൈലിഷും ആക്കുന്നതിന് കുറച്ച് മികച്ച സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സികൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു!
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലേഖനങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം:
പോസ്റ്റ് സമയം: ഡിസംബർ-29-2022